サプリ

ポリフェノールやカテキン、ビタミンCなどの抗酸化物質があります

老化現象の原因の活性酸素、
普段は私たちの体を外敵から守ってくれる大事な存在ですが、
増えすぎると逆に細胞を傷付けることになってしまうのです。

 

そんな増えすぎた活性酸素は除去しないといけません。
手っ取り早く活性酸素除去するにはサプリと水素水のどちらがいいのでしょうか。

 

活性酸素を除去できる成分としてポリフェノールやカテキン、ビタミンCなどの抗酸化物質があります。
これらも活性酸素除去に一役買いますが、
活性酸素除去に焦点を置いた場合、
サプリより水素水の方がより効果的なのです。

 

というのは水素が酸素と反応して水に中和してくれるからです。
私たちの体は60兆個もの細胞から構成されています。
つまり水素水を飲むことでこれらの細胞1つ1つにおいてこの化学反応が起こるため、
活性酸素除去にはもってこいなのです。

 

それに毎日の生活に取り入れやすいのも大きなポイントです。
無色透明で無味無臭、飲んでみても通常の水とかわらないので、
サプリや健康食品などが苦手な方でも毎日の生活に取り入れやすいのです。

 

また水なので飲む以外にもスキンケアにも使えるという魅力もあります。
洗顔時の水としての利用もいいですし、化粧水として使ってもいいでしょう。

 

皮脂の酸化を防げるので、

水素水


お肌の老化現象であるシミやそばかす、シワやたるみなどの予防にもつながるのです。

 

美容 健康 エイジングケア!メディアも注目の水素水